Hrana zahodne Kitajske - Xinjiang, tibetanske kuhinje

Naan kruhNaan kruh je ena najbolj priljubljenih jedi v Xinjiangu.

Zahodna Kitajska je predvsem provinca Xinjiang in Tibet. Hrana odraža značilnosti kulture, geografije, podnebja in kmetijstva te regije.



Xinjiang kuhinja - halal hrana

Regija Xinjiang na severozahodu Kitajske je tradicionalno dom etničnihmuslimanskih narodovkot ujgurski (izgovorjeno wee-ger), tako da na jedilniku ni svinjine ali mesojedih živali. Ker je regija z veliko pašniki, so ovce na vrhu jedilnika. Xinjiang je znan tudi po sadju, zlasti po suhem sadju.



Sestavine

Xinjiang je večinoma sestavljen iz puščav in gora, zato je obdelovalna površina omejena. Pšenica je glavno osnovno zrno, in a malo zelenjave tam pridelujejo predvsem čebulo, korenje, papriko, jajčevce in paradižnik. Xinjiang je znan tudi po sadju suho sadje .



Ker je regija z veliko pašniki, se Xinjiang ponaša s kuhinjo ovčetina na vrhu seznama sestavin. Druga beljakovinska živila so goveje meso, kamelje meso, konjsko meso in različna mlečna živila.

kinds of onions with pictures

Xinjiang is a večetničnega območja , zato se prehrana te regije razlikuje glede na etnične običaje, prepričanja in način življenja. Obstaja predvsem ujgurska kuhinja, pa tudi hanska, kazahstanska, ruska, tibetanska itd. načini kuhanja vključujejo cvrtje, praženje in kuhanje v pari.



Kje jesti Xinjiangovo kuhinjo

Pečen piščanecPečen piščanec

Halal hrano in muslimanske (Xinjiang) restavracije lahko najdete v mestih in krajih po vsej Kitajski. Ker je Xinjiang revna regija, je veliko ljudi zapustilo svoje domače kraje in odprlo restavracije ali stojnice s hrano v drugih mestih, ki ponujajo več gospodarskih možnosti.



Nekateri od najbolj priljubljene jedi iz Xinjianga vključujejo pečene ovčje kebab, pečenega piščanca (大盘鸡dàpánjī /daa-pan-jee/'big plate chicken'), 'zgrabi riž' (zhuāfàn /jwaa-fan/), 'ročno vlečene rezanci' (拉ànǒshǒhāmi laa-myen/) in kruh naan (馕náng /nung/).

brown spider with white stripe on back

Meni kuhinje Xinjiang

angleščina kitajski Izgovorjava Znaki
Jagnjetina s česnom dàsuàn yángròu Daa-swann duh Jagnjetina s česnom
Hrustljava ovčja noga xiāng sū yáng tuǐ Sshyang soo yang tway Hrustljava jagnječja noga
Pečeni ovčji kotleti kǎo yángpái Kaow yang-peye jagnjetina
Ovčetina in pilau riž yángròu zhuāfan Jang-duh jwaa-fan Jagnječji pilaf
Piščanec z velikim krožnikom Xinjiang Xīnjiāng dàpán jī Sshyin-jyang daa pan jee Xinjiang velik krožni piščanec
Boršč (juha iz rdeče pese) igralnica Lwor pesem tung Boršč
Mandljevi krekerji xìngrén sū bǐng Sshying-rnn soo bing Mandljev kruhek
Dušena maskirana palma civet hóngshāo guǒzilí Hong-shaoww gwor-dzrr-lee Dušena cibetina

Tibetanska kuhinja - Okusi nepalske, indijske in sečuanske kuhinje

Tibet je a visoka nadmorska višina , ostro podnebje, kjer je težko pridelati hrano, zato je zelenjave in sadja malo. Ima izrazito prehransko kulturo.Tibetanski jak je bil tradicionalno izbrana žival za nomadske pastirje, saj je sposoben vzdržati ostre zime. Kmetje jakov lahko živijo skoraj izključno od izdelkov iz jakov, vključno s čajem iz jakov.



Tradicionalna tibetanska kuhinja poudarja 'mirne' okuse, zato številne jedi nimajo pikantnih začimb razen soli, zelenega zelenega in česna.



Sladek čajTibetanski sladki čaj

Vendar pa pod vplivom svojih sosedov Indija, Nepal in provinca Sečuan, tibetanska kuhinja uporablja tudi veliko ostrih začimb in začimb, vključno s curryjem z gorčičnimi semeni in čilijem.

white flowers with yellow centers

Sestavine

Tibetanska kuhinja uporablja predvsem ječmen, pšenico, meso, kot so govedina, ovčetina, svinjina in piščanec, pšenica, mlečni izdelki, krompir in redkev. Tibetanci ne jejte konja, psa, osla ali celo rib, zaradi njihove vere in običajev.



Zaradi velike nadmorske višine in omejenih virov ljudje, ki živijo v tej regiji, potrebujejo prehrano z večjo vsebnostjo maščob in kalorij da se uprejo hladnemu vremenu. Zato so glavna živila meso (ovčetina, govedina ali jak), mlečni izdelki, ječmen in pšenica. Njihov gorski ječmen je narejen v tsampa (糌粑 zānbā /dzan baa/), ki je zelo priljubljen in jedo Tibetanci vsak dan.



Nekateri od najbolj tradicionalnih osnovnih živil so čaj z jakovim maslom, sladki čaj, ječmenov čaj ali suho meso, ki ga pečemo na žaru ali jemo surovo.

small fruit similar to an orange

Skupno načini kuhanja vključujejo praženje, cvrtje in dušenje.



Jedilni meni tibetske kuhinje

angleščina kitajski Izgovorjava Znaki
Jakovo meso, dušeno v sojini omaki čestitke Hong-shaoww maoww-nyoh roh Dušena govedina jaka
Tibetsko ocvrto meso in krompir shāo shāo Dzung preveč-doh shaoww roh Tibetanska pečena svinjina
Yadong narezana svinjina s črnimi gobami yàdōng mù'ěr ròupiàn Yaa-dong moo-er roh-pyen Svinjske rezine Yadong Fungus
Dušeni stari piščanec in gobe Matsutake sōngráng uporablja loo jī Song-rong dwnn laww jee Dušeni piščanec z matsutake
Tibetanski čaj z maslom Zángshì sūyóuchá Dzung-shrr soo-yoh-chaa Tibetanski čaj z maslom
Sadje ginsenga, kuhan riž rénshēn guǒ zhēng fàn Rnn-shnn gwor jnng ventilator Parjen riž iz sadja ginsenga
Ocvrti ginseng in koruza rénshēn chǎo yùmǐ Rnn-shnn chaoww yoo-mee Pražena koruza z ginsengom

Kje jesti tibetansko hrano

Tibetanske jedi strežejo v tibetanskih mestih na Kitajskem Tibetanska planota , kot tudi sosednji državi Nepal in Indija. Tibetanske restavracije lahko najdete celo v velikih mestih, vključno s Pekingom, Šanghajem in Chengdujem.



Zdaj so v večjih tibetanskih mestih, na primer v Lhasi, na tržnicah na voljo zelenjava in sveže ribe. Tibetansko kuhinjo dopolnjujejo drugi stili kitajske kuhinje, predvsem sečuanska kuhinja. Vendar pa številne restavracije v majhnih mestih še vedno strežejo tradicionalno tibetanska hrana .

Priporočena turneja po Tibetu :

  • 7-dnevni izleti po Tibetu z vlakom iz Xininga
  • 5-dnevni ogled Lhase Classics in jezera Yamdrok
  • 4-dnevni izlet s poudarki udobja Lhase

Za prilagojeno turnejo po Kitajski nam sporočite svoje interese in zahteve.