Tradicionalna masaža

Ko greste na Kitajsko, boste imeli eno običajno vrsto posla glej povsod v velikih mestih so masaže saloni . Verjetno boste presenečeni nad izkušnjami, ki jih boste imeli, ter časom in pozornostjo, ki ju boste dobili. Dejansko obstajajo več vrst kitajske masaže lahko poskusite. Najpogostejša vrsta je kot zahodna masaža in se imenuje Tuina (Tuina, lit. push-pull); drugo je Zhi Ya (指压, lit. pritisk s prstom); ženskam pa je še posebej všeč a masaža stopal in pedikura . Tukaj so informacije o masaži; ter o zgodovini in filozofiji .

Bodite opozorjeni: Številni masažni saloni so pravzaprav bolj podobni bordelom. Nekateri so kot hoteli za nočno posteljo, ki nudijo tudi brezplačno umivanje stopal ali umivanje glave in masaže. Toda nekateri saloni so specializirani za dejansko masažo, in veliko turistov in izseljencev je res všeč občutek pridobivanja razvajali s kitajsko masažo .

Obisk masažnega spa

Ko greste prvič v a sodoben masažni spa na visokokakovostnih območjih velikih mest na Kitajskem se boste verjetno počutili, kot da vstopate v frizerski salon ali kozmetični salon, in dejansko lahko ljudje pogosto dobijo tudi frizuro ali pričesko na istem mestu. Videli pa boste vrste postelj ali morda zasebne sobe za samske ali skupine, osebje pa bo čakalo na stranke.

Torej izberite masažni salon, ki ga želite , in poskusite. Osebje in recepcijo lahko vprašate za vrsto masaže, ki jo želite, s spodnjimi pogoji ter povprašate o njihovih storitvah in cenah. Najprej se dogovorite o cenah da bi se izognili presenečenjem. Masaža celega telesa na mestu z zmerno ceno lahko stane približno 70 RMB ali približno 11 USD.

Slogi masaže

Splošni izraz za masažo je anmo masaža (ánmó / ann-mor /). obstajajo več skupnih stilov izbira med masažami:

Tuina (tuīná, /tway-naa/)

Tuina je najpogostejša vrsta masaže . To je splošno ime za masažo. Vključuje vse od akupresure, aromaterapije, vtiranja z zeliščnimi olji do umivanja las. Vendar pa bo večina ljudi doživela veliko drgnjenja, gnetenja, udarjanja in še nekaj akupresura ali zhiya . Poudarek teh masaž je predvsem na dobrem počutju in razvajanju. Seje lahko trajajo dve uri.

Vendar se kitajski poslovneži pozno zvečer odpravijo v masažne salone za bolj čutne namene. Zelo mlade ženske izvajajo te pozno nočne masaže in niso namenjene ženskam.

identifying oak trees by bark

Zhi Ya pritisk prsta (zhǐyā, / jrr-yaa /)

Zhi ya je oblika Kitajska masaža na osnovi akupresure . To je kot a tuina masaža le da je poudarek bolj na ščipanju in pritiskanju na akupunkturnih točkah. Ljudje, ki imajo zdravstveno stanje, bodo morda želeli poskusiti to kot alternativno medicinsko terapijo . Pravzaprav gre za prakso tradicionalna kitajska medicina . Glej spodaj zakaj bi tovrstna masaža pravzaprav lahko ozdravi te ali da se počutiš bolje.

Masaža stopal (ànjiǎo, /ann-jyaoww/)

Masaže stopal so običajno a ženski najljubši . Vaša stopala se lahko vrtijo v jaccuziju podobni kadi za stopala z aromaterapijo. Lahko zahtevate a pedikura tudi.

how to get rid of houseplant bugs in the soil

V V kitajski medicini velja, da so masaže stopal dobre za krepitev zdravja , in menijo, da je še posebej dobro za starejše ljudi. obstajajo običajno je sledilo več korakov , čeprav se dogajanje v katerem koli salonu zelo razlikuje.

Korak št. 1 vključuje namakanje. Noge deset minut ali do eno uro namakamo v topli vodi s sestavinami, kot so kitajska zdravilna zelišča, eterična olja ali kopalne soli. Mnogi imajo raje olje poprove mete in sivke.

Korak št. 2 vključuje drgnjenje olja ali kreme . Za to se pogosto uporablja mineralno olje. To stranko potolaži in kožo zmehča.

Korak št. 3 vključuje sporočanje podplatov in nato prstov. Menijo, da je stopala so virtualni qi zemljevid telesa tako da manipuliranje različnih točk na stopalih manipulira z različnimi deli telesa preko qi-ja. Prste na nogah drgnemo, da vplivamo na glavo, kar lahko razbremeni glavobole in stres.

Korak št. 4 vključuje pošiljanje sporočil ob straneh stopal in gležnjev. To naj bi pomagalo narediti hrbet in hrbtenico bolj zdravo.

Filozofija in zgodovina

Masaže stopal in različne tehnike qi manipulacije na stopalu imajo a dolgo zgodovino na Kitajskem. Stopalo je v kitajski medicini zelo pomembno. Smiselno je, da je dobra cirkulacija po telesu bistvenega pomena in da se kri nagiba k kopičenju v stopalih in spodnjih nogah. Vendar pa v kitajski medicini velja, da lahko s sporočanjem stopal in izvajanjem različnih tehnik, kot so akupunktura, akupresura, moksibustija in ognjene posode, postane celotno telo zdravo.

Te ideje so stare tisoče let in so povezane s filozofijo meridianov či ter jin in jang. O tej temi si lahko preberete v člankih o akupunkturi, kitajski medicinski filozofiji, moksibusciji in protipožarnem cuppingu na našem spletnem mestu. . Ideja je doseči a ravnovesje qija ter jina in janga in pomagati telesne tekočine krožijo ustrezno.

V približno 2000 let stari medicinski in Daoistično filozofsko besedilo imenovano Huangdi Neijing (Huang Di Nei Jing /hwung-dee nay-jing/), masaža se priporoča za zdravje in zdravljenje zdravstvenih stanj . Menijo, da ko ljudje odraščajo, potrebujejo več masaž stopal . Pomaga ljudem sprostite se in bolje spi .

Izkušen maserka ali maserka lahko dejansko uporabite masažo stopal za diagnostične namene in opozoriti na notranje disharmonije, ki se jih oseba morda ne zaveda. Če vas torej zanima kitajsko zdravljenje, lahko najdete a usposobljeni praktik .